Как научиться управлять стрессом

Руководитель автотранспортного предприятия, как и любой начальник, лично отвечает за порученное дело и подвержен стрессам, особенно в нынешние нелегкие времена. Как управлять своим настроением? Рассказывает руководитель Института литигации, внешний эксперт компании «Что делать Консалт» Дмитрий Галанцев.