Как не заболеть от кондиционера: 7 непреложных правил
1. Проветривайте салон перед поездкой
В постоявшей на жаре машине не только жарко, но и душно – как сесть в эту душегубку? Откройте все двери или окна, чтобы горячий спертый воздух вышел из салона. Если позволяет ситуация, устройте машине активное проветривание «по диагонали». Несколько раз откройте/закройте водительскую дверь, а правую пассажирскую на это время оставьте открытой. Когда в машине станет посвежее — садитесь.
2. Кондиционер «ручной»? Сначала охладите салон вентилятором
Включаем вентилятор на максимальную скорость. Режим рециркуляции при этом должен быть отключен – нам нужен воздух с улицы. Если вы за городом – приоткройте окно: пусть раскаленный воздух поскорее выйдет наружу. После того как в салоне станет чуть прохладнее, включайте кондиционер.
3. Не направляйте холодный воздух в лицо и грудь
Пусть «дует» в потолок. Горячий воздух будет подниматься, а холодный — опускаться, плавно остужая салон.
4. Снижайте температуру плавно
Если климатическая установка на машине позволяет выставлять желаемую температуру, то в первые минуты «закажите градусы» чуть ниже, чем на улице, – на 3-5 градусов.
Включенный режим рециркуляции ускорит охлаждение воздуха. Через 10-15 минут, когда организм адаптируется, можно понизить температуру еще на пару градусов. Организм, конечно, просит больше, но лучше поберечь здоровье.
Рециркуляцию теперь нужно отключить. Этот режим для «короткого» применения: он сушит воздух, а значит, лишает слизистую оболочку носа естественной защиты.
Кстати: большая разница температур дает серьезную нагрузку и на компрессор кондиционера, а это ускоряет его износ и увеличивает расход топлива.
5. Не включайте вентилятор на максимальный режим
Иначе может получиться сквозняк, причем из очень холодных потоков воздуха. От такого любого продует. В любой системе: и с ручным кондиционером, и с навороченным климат-контролем — обороты вентилятора можно выставлять вручную.
6. Выйти без потерь
Незадолго до окончания поездки вновь повысьте температуру воздуха в салоне. Так, чтобы она отличалась от уличной на 3-5 градусов. Перепад в 10 и более градусов – стресс для организма. Особенно это вредно для сердца и сосудов, которые не успевают приспособиться к смене температур. Возможные последствия — головная боль, «ватные» ноги, тошнота и даже обморок.
7. Враг внутри
Не забывайте менять фильтр кондиционера. Грязь в воздушных каналах и на испарителе — прекрасная среда для размножения грибков и микробов. Включаем кондиционер – и все «накопленное» летит нам в лицо. Мы заболеваем, хотя резких перепадов температуры и не допускали.
Температура жизни
Оптимальной для сохранения здоровья медики и физиологи считают температуру воздуха 22-24 оС. И кондиционер помогает вам ее поддерживать.
Фото на заставке: Depositphotos