Энергоемкость - это возможность подвески эластично работать не до конца своего хода, при наездах на препятствие (т.е. не до упора в отбойник), запасом. И соответственно, чем выше энергоемкость, тем жестче подвеска, но мало пробиваема до конца, до отбойника. Поэтому и стучит на каждой кочке, а случись влететь в ямку, подвеска выдержит удар без поломок.